co jest dobre na

[...] po dupie bo trzyma ręce ugięte/wyprostowane , nie kurczy sie nadmiernie ale trice które nie mają często kwasów mogą dostać szoku. Wodyn sam pisał ze na najlepsze na obłe jest przenoszenie , i jak sie nie myle pisał o przenoszenie sztangielki więc sztanga i sztangielka to to samo , ogólnie jak chwycimy sztange wąsko na sztandze lub hantle to [...]

Poprawa będzie z pewnością odczuwalna. Jak w przyszłości uznasz, że jest Ci mało zwiększysz dawkę ale niestety lekarz już się pod tym nie podpisze a choćby ze sposobu dawkowania widać, że wie co robi, szkoda byłoby tracić fachowy nadzór. Szczególnie, że prolaktynę będzie trudniej zapewne upilnować w normach a sam wiesz jak jest na wysokiej. [...]

[...] ktory robil i po miesiacu mial 20 cm wysoku wiecej hehe.Jestem w stanie sie zalozyc o wszystko ze komus kto nie trenowal jakiegokolwiek sportu zwiazanego z wyskokiem albo jest roztrenowany to cos tam da z tym ze ktos taki bedzie musial szybko przerwac taki program bo sie zajedzie po prostu.Ale komus kto trenuje siatke albo kosza nie sezonowo [...]

[...] o wyzszosci, jednej firmy nad inna? Mam swoje zdanie co do bardzo waskiej grupy produktow i producentow, ze sa one dobre i raczej trudno bedzie mnie przekonac, ze cos innego jest naprawde rewelacyjne. Na koniec. Sonbaty, na jakich argumentach opierasz swoja teze, ze wybrane produkty np. Hiteca czy Megabola, sa dobre? Moderator działu Suplementacja

emin3m123 jak zwykle. w planie za duzy nacisk jest polozony tam,gdzie nie powinien. nie wiem,po co tak na sile kombinujesz-wszystko jest w postach. dieta. chlopie! ty nie potrzebujesz zadnych suplementow. wazysz tyle,co kurczak wyscigowy. twoje spozycie bialka powinno dziennie oscylowac wokol niecalych 100g. co to jest? nic. dwa dobre posilki. [...]

[...] walczył z Siergiejem Liachowiczem i innymi niemieckimi pretendentami(nie chodzi o narodowość,ale o promotora z niemiec). Chagaev owszem moze pokonać Haye'a,ale Haye,to nie jest zły bokser,a Chagaev naprawdę dawał czasami słabe walki. Te zwycięstwo nad Meehanem było solidne,ale Meehan,był zardzewiały mimo wszystko i dawał dobre walki kiedyś...A [...]

[...] zwrocic wieksza uwage - na przod, czy tez tyl? Przy zalozeniu oczywiscie, ze i przod i tyl mam na podobnym poziomie (nie mam pojecia jak sprawdzic, ktora czesc nog jest bardziej rozwinieta). Wydaje mi sie, ze na przod - wszak przysiady to podstawa, ale jednak pewien nie jestem... Druga sprawa to brzuch. Mam budowe, jaka mam - na nadmiar [...]

[...] jakiegoś kolegę i niech Cie trochę pokoryguje bo robisz kifozy a nie pozy i tracisz na tym ... - o ! i nie swieć się tak A co do umięśnienia to nic oryginalnego - klatka jest przed resztą umięśnienia - musisz dużo i solidnie ćwiczyć ramiona , barki no i mięśnie najszersze - ja bym Ci nawet poradził najszersze jako priorytet - są chyba teraz [...]

Hehehe dobre, no a tak na powaznie to nie spodziewalem sie ze chlopaku wezmiesz to tak do siebie oczywiscie podtrzymuje zdanie Panów powyzej i z ta miednica to nie jest nic dobrego, owszem mozna co nieco poprawic te kopniecia ale uwierz mi, gra nie jest warta świeczki... szkoda zdrowia, zastosuj sie do tego co juz byl powiedziane/napisane pracuj [...]

---------Dlaczego jogurt jest zdrowszy od mleka ? ----- To pytanie może wydać się dziwne, aczkolwiek warto je sobie czasami postawić. Przede wszystkim jogurt jest łatwiej przyswajalny od mleka, a jest to istotne, ponieważ aż 29% Polaków nie toleruje cukru mlecznego - laktozy. Jogurt jest napojem mlecznym fermentowanym zawierającym żywe kultury [...]

[...] są lepszym stylem bazowym od bjj. Mimo że zdaje się że pisałem w temacie Wiem kto wygra na 100 procent, że Roger wygra, to ta walka miała mi ostatecznie pokazać jak to jest. No i pokazała. Tylko szkoda że Gracie chyba nie próbował obalać. Parę razy doszło do skrócenia dystansu i chyba poczuł że nic nie może zdziałać. No i Lawal pokazał [...]

[...] żadnego aakg :) było tam napisane "ułatwią rozwój tkanki mięśniowej i spalanie tkanki tłuszczowej" co mnie szczególnie zainteresowało. Chciałem jednak zapytać czy będzie to dla mnie dobre a co więcej uzyskać wasze opinie o produkcie. Czy wszystko jest teraz ok ?? napisałem staż, rozmiary, wiek... jak coś jest źle to poprawie...

[...] Opinie na sfd do 99% produktów są zawsze pozytywne(widziałem może z dwa produkty gdzie było więcej "nie polecam" niż "bardzo dobry") co bardzo często jest wynikiem niskiej ceny produktu przez co bardziej odpowiada on polskiemu społeczeństwu. opinia jest w stylu jakość/ceny, a mnie stanowczo bardziej interesowała by sama [...]

[...] ryżu brązowego+brokuła TRENING AERO -35g białka, 100g rodzynek, 3 wafle ryzowe, połowe banana 4.200g piersi+100g ryżu białego 5.twaróg+makrela+oliwa+ogórek czasem jest 5 a czasem 6 posiłków ale raczej 6 dziś 5 bo miałem póxniej do szkoły a ide wcześniej spac i dlatego to tak wyglada z kolanem juz dzis lepiej, ale pewno dlatego że dziś [...]

[...] chwilę znajdę dużo więcej ciekawych dla siebie rzeczy. Jestem osobą, która owszem ćwiczyła, przez niecałe pół roku - od listopada do marca 2013/2014 i wcześniej też, ale to jest najświeższy okres treningowy ale musi do tego powrócić aby niezwariować z jedzeniem. Zatem muszę od początku wziąć się za siebie, tym razem jednak patrząc nie tyle na [...]

[...] moje to z postu Tyki o 10 przykazaniach zywienowych. A MOJE TO ZLEPEK WIEDZY I 8 LAT DOSWIADCZENIA ja w tej chwili lekko redukuje, wiec rano mam duzo mniej wegli (choc jest troche platkow), glownie ograniczam je do carbo przed i po treningu oraz posilku potreningowego. JAK REDUKUJESZ TO RANO WAL CONAJMNIEJ 100GR PLATKOW, ALBO INNYCH WEGLI [...]

tak masz racje bo jestes wiekszy i masz full stuffu w domu... wiesz przynajmniej jak dziala deca??? wiesz jakie dzialanie poza receptorowe wykazuje??? wiesz do czego konwertuje i jaka "zywotnosc" maja jej metabolity??? gowno wiesz... to nie jest konkurs pieknosci gdzie oceniamy ile kto ma centow w bicu i jak wyglada... tu liczy sie [...]

Nie na nutrition kalafior ma stosunek 4;1 o3:o6 brokuly tez Z kilograma brokulow mozna uzyskac 1g o3 Wloskie maja z tego co pamietam 1:4,5 o3:o6 http://nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3138/2 Nie jest to dobre zrodlo imo Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-08-20 11:57:36

[...] sposób skakać na stepie czy na podłodze bez dobrego obuwia. Jakiś czas temu zauważyłam modę na buty do tańca na zajęciach fitness i o tyle, o ile są to zajęcia na podłodze jest ok ale na np step polecałabym klasyczne buty do fitnessu usztywniające staw skokowy. Jeśli idzie o panów na siłowni to rzecz ma się zupełnie inaczej, u mnie w klubie [...]

[...] wypoczynek wzgledem wysiłku (brak snu spadek poziomu testosteronu) a sie równa z mizernymi efektami . Ja bym wybrał trening który był by scisle podporzadkowany MMA (ale moja opinia jest subiektywna bo sam trenuje ) FBW jak najbardziej sam na takich ćwicze ale to co podaje lekko kulawe ćwiczenia dynamiczne zawsze na początku treningu powinny być.